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A perda d’água pelas crianças é mais frequente e, por isso, o cuidado com a desidratação infantil é essencial.

A chegada do verão é caracterizada por altas temperaturas e, consequentemente, uma maior perda de água pelo nosso corpo. Como as crianças tem um alto gasto de energia e são mais suscetíveis a vírus e bactérias, a desidratação infantil deve ficar no radar das mamães e dos papais.

Dessa forma, neste artigo vamos descobrir mais sobre essa alteração no corpo dos pequenos:

• Quais as principais causas da desidratação infantil?
• Como identificar um quadro de desidratação?
• Como reidratar uma criança? 

Continue a leitura com a gente!

Quais as principais causas da desidratação infantil?

As crianças são cheias de energia e adoram explorar todo o ambiente ao seu redor, para os responsáveis é quase impossível acompanhar tudo que a criança toca e pode levar ao rosto ou a boca.

Por isso, os pequenos têm mais chances de entrarem em contato com vírus e bactérias que podem levar a perda de água pela organismo.

Só para exemplificar, episódios de diarreia, vômitos e excesso de calor ou febre. 

Uma vez que o organismo da criança tem uma proporção maior de água, qualquer perda não corrigida pode levar à desidratação.

Como identificar um quadro de desidratação?

Apesar da desidratação ser comum nos bebês e crianças, os responsáveis devem ficar atentos a sinais que identifiquem qualquer alteração no organismo dos pequenos.

Nesse contexto, os principais sinais de desidratação infantil são:

• Pele, boca ou língua seca;
• Afundamento da moleira do bebê;
• Olhos fundos;
• Diminuição da frequência urinária;
• Lábios rachados;
• Choro sem lágrimas;
• Fraldas secas há mais de 6 horas ou com urina amarela e com cheiro forte;
• Criança com muita sede;
• Irritabilidade ou apatia;
• Sonolência, cansaço excessivo ou alteração dos níveis de consciência.

Caso os pais estejam em dúvida sobre desidratação do bebê, procure o pediatra.

Ele será capaz de diagnosticar corretamente a origem do problema por meio de exames de sangue e de urina. 

Como reidratar uma criança?

De acordo com a médica Flávia Gallenucri Garcia Moskoski, pediatra do Hospital Beneficência Portuguesa de Santo André (SP), para o Portal Agência Brasil, muitas pessoas pensam que desidratação é uma doença, mas na verdade é um estado de desequilíbrio do organismo, por uma perda de excessiva de líquido.

As crianças têm 75% do seu peso formado por água, enquanto o adulto tem apenas 53%, (para os homens) e 46% (para as mulheres), em média.

Isso significa que, quanto maior a quantidade de gordura no corpo, menor a quantidade de água. 

Esse fato é importante porque, no caso das crianças, qualquer perda de água no corpo vai afetar profundamente o seu peso e o metabolismo.

Portanto, para aliviar os sintomas de desidratação no bebê e na criança é recomendado seguir as dicas a seguir:

• Quando há diarreia e vômitos, dar o Soro de Reidratação Oral de acordo com a recomendação do médico.
• Oferecer ao bebê e à criança água, água de coco, leite materno ou fórmula infantil para satisfazer a sede.
• A alimentação deve iniciar 4 horas depois da reidratação oral, sendo recomendados alimentos de fácil digestão com o objetivo melhorar o trânsito intestinal.

No caso dos bebês que alimentam-se exclusivamente de leite materno, é importante que o aleitamento continue, mesmo quando o bebê apresenta os sintomas de desidratação. 

Já os bebês que consomem fórmulas infantis, é recomendado que seja dado meia diluição durante as duas primeiras doses e, de preferência, em conjunto com o soro de reidratação oral.

A prevenção é o melhor remédio

Cada alteração na saúde dos pequenos parece um grande motivo de preocupação para as mamães, papais e toda a família.

Por isso, a melhor forma de evitar a desidratação infantil é por meio da ingestão de  líquidos e uma alimentação ideal.

No entanto, caso a criança apresente febre ou persistirem os sintomas, recomendamos levar o pequeno ao serviço de saúde mais próximo. 

O pediatra deverá indicar o tratamento adequado, que pode ser feito com apenas soro caseiro ou sais de reidratação em casa ou soro pela veia no hospital, dependendo do grau de desidratação da criança.

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